Влизам
Регистрация
Намери всички мнения
ПодписвамОсобено възрастни хора , инвалиди , хора с хронични заболявания и прочее , не им трябват ваксини или лекарства, а да ходят да бягат по парка и да вдигат тежестиПървоначално написано от pablo
Тема: Ваксините и политиката
Особено възрастни хора , инвалиди , хора с хронични заболявания и прочее , не им трябват ваксини или лекарства, а да ходят да бягат по парка и да вдигат тежести
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Не всеки е във физическа способност и може да прави активни упражнения, особено сега като стане 38 градуса както го предвиждат.
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Отново показваш пълно непознаване на нещата, които са нужни за здравето на човека.Особено възрастни хора , инвалиди , хора с хронични заболявания и прочее , не им трябват ваксини или лекарства, а да ходят да бягат по парка и да вдигат тежести
Най-разпространените и чести заболявания у нас и по света са сърдечните и инсултите и от което най-много се умира у нас и по света. На всеки такъв болен се препоръчват кардио тренировки - ходене, тичане и други, които натоварват сърдечно съдовата система. Натоварването й и увеличаването на сърдечния ритъм вкарва повече кислород, което пък води до по-здрави органи и бонус изгаряне на макс калории след упражнение, което пък е полезно и за наднорменото тегло.
Когато човек има хронично заболяване това не означава, че трябва само да лежи и да пуфти, а да води нормален живот със заболяването си и на никой хроник не му забраняват физическа активност, а винаги се препоръчва такава, хранителен режим и лекарства.
Лекарствата и ваксините не са панацея.
Мускулите са нещо, за което трябва да се работи, едно залежаване има пагубни последици за здравето. След инсулт, след операция възможно най-рано се опитват да ги вдигнат и да ги раздвижват, за да не се губи мускулна маса, колкото повече се залежиш, толкова по-голяма загуба, токова по-трудно възстановяване, а в тежки случаи може и да е необратимо.
От естетическа и всяка друга гледна точка е по-добре да се виждат жизнени и активни възрастни хора и хронично болни, отколкото грохнали и едвам движещи се потънали в заболяването си и неспособни за никакви положителни емоции.
Всеки може да прави физически упражнения според възрастта и състоянието си -въпрос е на желание.
[SIGPIC][/SIGPIC]Small, small but a shark
Хората мога и са отговорни за 80% от аспектите около здравето им. За останалите 20% над които нямат контрол са лекарствата и ваксините, това са генетични заболявания, инциденти и т.н.
Но лично за мен основния проблем е че хората масово не искат да си подсигурят тези 80% защото са взели решението да живерят нездравословно. Повечето се усещат около 45-50 когато започваш малко по малко да си плащаш за лошите решения...
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
За дръти, почти умрели и/или особено дебели хора дето едва стават от легло/канапе/стол/маса ефектът от няколкостотин метра извървени на малко по-бърз ход е по-голям отколкото този от няколко километра бягане за здрави хора. В т. нар. кардио тренировки редовността и продължителността са много по-важни от интензивността.
Най-тъмно е преди да изгрее слънцето.
Особено възрастни хора , инвалиди , хора с хронични заболявания и прочее , не им трябват ваксини или лекарства, а да ходят да бягат по парка и да вдигат тежести
Пабликтко говори за физически натоварвания , аз визирам, че е неприложимо за възрастни ( а под възрастни има и много възрастни и такива, който са много трудно подвижни ), инвалиди и такива с хронични и тежки заболявания - а в някой случаи при хора с остра сърдечна недостатъчност , както и други по-тежки състояния , дори и леките физически натоварвания са забранени - все факти !
На фона на това клишета ти за спорт и физическа активност за всички , са меко казано неадекватно предложение !
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Реално е точно така, но някаква прогресия винаги се очаква да има. За супер занемарените хора и малкото би имало голям ефект над здравето на сърдечно съдовата система, но ултимативната цел за масата би била да се свалят излишните килограми за да заработи тялото добре. В началото очевидно няма как да си във форма и да гориш достатъчно калории, ще ги гориш само защото тежиш прекалено много, но факта че си извън всякаква форма няма да ти позволява достатъчна продължителност. С две думи започваш с нещо супер леко, което ще има миновен ефект и дерзаеш нагоре. За една и съща тренировка новака ще изгори 200калории преди да припадне, а тренирания индивид за същото време може да направи 7-800. В същото време трупането е еднакво лесно и за едните и за другите - 1кг сланина е все 10000калории.
Винаги съм се чудил колко често хората очакват за 3 месеца да влезнат в някаква нормална форма забравяйки, че излизането от форма им е отнело 5-10-15-20години. Чисто математически влошаването на ситуацията е еднакво трудно, изисква същата енергия да затлъстееш, но става по приятен начин очевидно пред дюнерите и вечер с 3 ракии, салата с 20гр олио и кюфтета.
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Физическата активност е задължително условие за поддържане на здравето. Степента на възможното физическо натоварване за конкретен индивид зависи от много фактори, един бяга всеки ден по 10 км, а друг за същото време минава 100 м с патерица. И единия и другия си изпълняват задачата. А ако физическата активност е неприложима за човека според неговото здравословно състояние... ами... колегата правилно ги нарече "почти умрели"... Пабло надали точно тях има предвид като призовава към повече физическо натоварване...
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Ако сърдечната недостатъчност е толкова остра, че на човека не му дават да се разходи из квартала ковидска ваксина вероятно може би ще го убие в рамките на часове. Според мен по-добре да се пробва с разходката.
Най-тъмно е преди да изгрее слънцето.
Да, така е !
Ами тези "почти умрелите " като сложиш многото възрастни, инвалиди, и с тежки заболявания не са много малко.
Паблитко като говори за физически натоварвания визира точно активно спортуване , каквото той практикувал ( до колко не знам, той ще каже ) и по-рано е давал пример за пример себе си .
А това изключва всички по-горе изброените групи хора и болшинството от станалите хора, понеже да "идеш до магазина" или "да се разходиш в парка " , което евентуално биха практикували по-възрастните хора , е със сигурност много под минимума за активен живот.
Факт е , че от ковид починаха и млади хора, включително и спортисти .
Като не е изключение млади спортисти да починат от остри инфекциозни заболявания , но и онкологични или други заболявания !
Така, че да спорта е здраве, но нещата не са толкова прости когато говорим за имунитет и болести !
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Правила за публикуване
