Здраве и Спорт

[anonimen komardjia]

Гледам някакви хора с щеки в ръцете и ходят енергично... луда работа ... обаче оказва се че има такъв тип упражнение, нарича се "скандинавско ходене".

... а по отношение на храните попаднах на този форум. Не е изчерпателно, но пък е увличащо, да се продължи с проучванията:
http://forum.swan-kingdom.com/viewtopic.php?f=30&t=178

.... и за подправките:
http://forum.swan-kingdom.com/viewtopic.php?f=30&t=422

Олег, ако те мързи да ходиш до лостовете или времето е лошо, взимаш два стола и почваш да правиш кофички, Киро Скалата го показа това .... ти си обаче малко по висок и не знам дали ще ти се получи.

[Oleg]

Олег, ако те мързи да ходиш до лостовете или времето е лошо, взимаш два стола и почваш да правиш кофички, Киро Скалата го показа това .... ти си обаче малко по висок и не знам дали ще ти се получи.

Получава се Но вкъщи ме мързи повече, отколкото да ида до парка

Комарджи, не видях обаче да ядеш нито млечни, нито месни продукти. А аз ако не хапна сирене, мляко или нещо такова, до ден-два започвам да усещам обща слабост.

[anonimen komardjia]

Добър ден, Олег!

Ям сирене, дори вчера междините ми хранения бяха със сирене, превъзходно е да се подкрепиш преди обед и след обед с парче сирене.
А втори ден към овесената каша (суров накиснат овес в студена вода) прибавям 150 гр. извара и подправям с лъжица мед. Вчера ми бе много тежко да го ям този баркоч, но днес вече почнах да усещам чара на тази компилация от напръвпоглед странни продукти, а утре вече няма да мога без нея. ... Виж Олег, добре е лятото да се ядът плодове и зеленчуци расли на слънце и затова гледам да са в повече, иначе след малко отивам да си купя сьомга, дояде ми се спонтанно и отивам да си купя - през тази седмица до тази неделя съм ерген - голям кеф било - всичко ти се случва спонтанно, непринудено -това да усещаш че ти контролираш живота си било голям кеф бре! .... а сьомгата я правя с лимонов сок, малко черен пипер и розмарин и нищо друго.

Разказвайте какво ядете, кои храни ви карат да се чувствате добре, .... ето Олег, това със сиренето го пробвах и наистина е така това със сиренето което твърдиш.

[hanuman]

ГРИЙНПИЙС ПУСНА ЧЕРЕН СПИСЪК С ОТРОВНИ ХРАНИ Вижте черния списък на продуктите на българския пазар, които съдържат вредни съставки: 1 Snickers – шоколадов десерт 2 Campbell – супи 3 Uncle Bens – ориз, кетчуп 4 Lipton – чай 5 Mars – шоколадов десерт 6 Twix – шоколадов десерт 7 Cadbury – шоколад, какао 8 Ferrero – десерти 9 Nestle шоколад 10 Nestle – напитка Nesquik 11 Соса-Соla, Sprite, Fanta, Kinley – безалкохолни 12 Pepsi – безалкохолно 13 7-Up – безалкохолно 14 Heinz – кетчупи, майонези, сосове 15 Nestle – детски храни 16 McDonald’s – верига ресторанти бързо хранене 17 Kraft Foods – шоколад, чипс, кафе, детски храни 18 Unilever – детски храни Двайсетина световни производители на храни ни тровят с генно-модифицирани организми (ГМО). „Черният списък“ на производителите на храни от ГМО-та показва, че голяма част от световните производители използват вредните вещества с цел овкусяване, оцветяване или опресняване на продуктите. Да, не може да се отрече, вкусни са и всяко дете ги обича. Но този вкус е постигнат с вредни дори отровни съставки. Вижте списъка с продуктите, които се продават почти във всеки магазин или хипермаркет в България. В същото време част от продуктите се произвеждат у нас, а другите се внасят от страните на Европейския съюз (ЕС) и получават български опаковки и етикети. В списъка засега е само една от веригите за бързо хранене и тя е очаквано “Макдоналдс”. Неслучайно в някои страни в Азия и Латинска Америка веригите им вече се забраняват със закон. Списъкът може да се допълни с проверените миналата година от Европейския съюз (ЕС) производители, чиито продукти за страните от новите страни-членки и за цялата Източна Европа са с доказано по-ниско качество на съставките. Например, Coca-Cola Co. бе хваната в това, че вместо захар използва вредната глюкоза, която е причина за затлъстяване. В списъка попaднаха и такива продукти като кафе Jacobs, подправките Kotanyi и др. Междувременно, голяма част от медиите в Източна Европа са принудени да премълчават фактите за вредните добавки и публикуваните резултати от проучванията поради факта, че същите производители често се явяват и водещи рекламодатели, особено що касае тв ефир. Контролът също не е ефективен. Вчера директорът на Агенцията по безопасност на храните към Министерството на земеделието и храните Йордан Войнов призна, че подкотролната му институция не може да следи качеството на предлаганите във веригите продукти, а само дали са пресни и отговарят на условията за съхранение и продажба.

[JaY_Z]

Добър ден, Олег!

Ям сирене, дори вчера междините ми хранения бяха със сирене, превъзходно е да се подкрепиш преди обед и след обед с парче сирене.
А втори ден към овесената каша (суров накиснат овес в студена вода) прибавям 150 гр. извара и подправям с лъжица мед. Вчера ми бе много тежко да го ям този баркоч, но днес вече почнах да усещам чара на тази компилация от напръвпоглед странни продукти, а утре вече няма да мога без нея. ... Виж Олег, добре е лятото да се ядът плодове и зеленчуци расли на слънце и затова гледам да са в повече, иначе след малко отивам да си купя сьомга, дояде ми се спонтанно и отивам да си купя - през тази седмица до тази неделя съм ерген - голям кеф било - всичко ти се случва спонтанно, непринудено -това да усещаш че ти контролираш живота си било голям кеф бре! .... а сьомгата я правя с лимонов сок, малко черен пипер и розмарин и нищо друго.

Разказвайте какво ядете, кои храни ви карат да се чувствате добре, .... ето Олег, това със сиренето го пробвах и наистина е така това със сиренето което твърдиш.

язе и преди съм го писал...ма ще повторя...огин закуска....овес трици + малко пшенични трици (че ми идват тежки) + канела + малко кисело мляко (тука некой може за казеина да сподели) + вода.....изчаква се до образуването на каша - 5-10 мин.....обмислям и добавянето на ябълков пектин към това....

ПП друг е въпроса че в момента бухам китайско с бири...

[Nasko]

Тоз жълтурко много хубави съвети дава

http://www.youtube.com/user/sixpackshortcuts/videos

[GGBG]

Някой знае ли дали ще дават някъде мача на пулев довечера

[Nasko]

[фицката]

ГРИЙНПИЙС ПУСНА ЧЕРЕН СПИСЪК С ОТРОВНИ ХРАНИ...............

То в таз организация половината са откачени маниаци, другата половина са мошеници Отровни храни.....искали са пари от компаниите, онез са им отказали и сега им правят сечено Ай сектир

[nnikos]

" Кой каквото и да ти говори, всъщност винаги става дума за пари"*......казват евреите