Влизам
Регистрация
Тема: 
Намери всички мнения
ПодписвамВ днешно време стреса е огромен. И повечето хора не знаят, как да се справят. А резултатите от стреса са много негативни. Аз лично се справям с разходки в гората.
В днешно време стреса е огромен. И повечето хора не знаят, как да се справят. А резултатите от стреса са много негативни. Аз лично се справям с разходки в гората.
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Разходки в гората помагат, два-три дена или дай Боже седмици е още по-добре. Алкохола също върши работа в краткосрочен план. Най-добре обаче стреса се бори с още стрес - принципа "Клин избива клин".
Добре дошла новата колежка
Най-тъмно е преди да изгрее слънцето.
Гледай във "Вълкът от уолстрийт" как се справяха със стреса.Първоначално написано от Rayna01
Е те така и ние...
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Като чуя за стрес и се стряскам.По принцип се препоръчва да не се мисли за страха.
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Една много хубава книга на тази тематика,слушах я преди няколко години и определено обмислям слушане пак:http://www.youtube.com/watch?v=lAH-vIOEzgw
А инъче има и други начини за справяне с стреса натурални с билки!
Its easy to do it but is also easy to not do it!
С Медитация също става:
https://www.youtube.com/watch?v=92i5m3tV5XY
Най-тъмно е преди да изгрее слънцето.
Като стана въпрос за медитация,тя винаги е била на ту ду листа ми но винаги за жалост съм я отлагал.Последните 3 сутрини от Понеделник от както работя медитирам по много малко но постепенно инкрийсвам времетраенето днес направих 5 минути.Медитацията според мен от насъбраните впечатления е едно от най добрите решения за човек,за вски няма значение възраст и тнт.Бай дъ уей ще използвам клипчето утре сутринта за медитейшън сешъна ми преди работа!
Its easy to do it but is also easy to not do it!
Аз съм се опитвала да медитирам обаче нещо като че ли не ми се получава пълна концентрацията в медитация... винаги прескачам в реалността... Явно си трябва доста работа за да може човек да се отпусне напълно.
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Нерегистриран (1), gambletrade (03-10-2019), Novak (04-10-2019), skrasi (17-01-2020)
Обичам да тичам да тренирам да слушам музика някаде на спокойно място в планината,река.Да избягаш за малко от всичко и всички е ако ти се отвори шанс да релаксирш с някое готино момиче защо не няма да се дърпам
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
skrasi (17-01-2020)
Опитвам се да мисля положително, понякога чаша ароматно кафе и разговор със стар приятел помага. А понякога просто лупя семки и гледам безцелно.
Търговията на финансовите пазари е силно рискована, но може да носи допълнителни приходи с правилния подход. Избирайки надежден брокер (например ИнстаФорекс), можете да получите достъп до международните финансови пазари и да отворите пътя към финансовата си независимост. Можете да отворите акаунт точно тук.
Правила за публикуване
