Тъй като психологията не е точна наука, изпълнена е с много течения и виждания, аз ще ти кажа моето.
-контрол на емоциите, за да можеш да правиш точен анализ на ситуацията, за да не бъркаш какво ми се иска на мен да стане и какво става
-себепознаване, ако опознаеш слабите си и силните си страни, така ще използваш това , което е в твой интерес и ще се предпазваш от грешки, поради лоша преценка.
-предното води към преодоляване на изпадането в паника, това емоционално състояние обикновено води до бързи и грешни решения